şu anda ne hissediyorsun?

bu hissi tümüyle kabul etmek için kendine izin verebilir miydin?

şu anki hissini değiştirme isteğini serbest bırakabilir miydin?

bunu yapar mıydın?

ne zaman?

***

geçmişi değiştirme isteğini serbest bırakabilir miydin?

bunu yapar mıydın?

ne zaman?