şu anda ne hissediyorsun?

bu hissi tümüyle kabul etmek için kendine izin verebilir miydin?

bu hissi değiştirmek ister miydin?

bu hissi değiştirme isteğini bırakabilir miydin?

şu anda ne hissediyorsun?

bu hissin kökeninde yatan istek ne?

onay isteği mi?  güvence isteği mi?  kontrol isteği mi?

onay/güvence/kontrol isteğini bırakabilir miydin?

şu andaki hissini tümüyle kabul etmek için kendine izin verebilir miydin?

kendine tamamiyle şu andaki gibi hissetmek için izin verebilir miydin?