önce "sorun" diye etiketlediğiniz bir şeyi düşünün;

1) sahip olduğun soruna başkalarının anlayış göstermesini bekliyor musun? bu isteğini bırakabilir miydin?

2) bu soruna sahip olmak sana kendini "özel" hissettiriyor mu?

3) bu sorunun nerden kaynaklandığını anlamak istiyor musun? bu isteği bırakabilir miydin?

* o soruna sahip olduğumuz için arka planda GURUR hissedebiliyoruz, bu sorun ne kadar acı verici olursa olsun. arka plandaki bu gururu farkettiğimiz anda bu sorundan özgürleşmek çok kolay oluyor. yani o çok kurtulmak istedğimiz soruna içten içe bağlanıyoruz, bizi gururlandırıyor. çok ilginç değil mi? herhangi bir sorununuzda, arka planda GURUR hissi olup olmadığına dikkat edin, şaşıracaksınız.