ben güvendeyim (elimden geldiğince hissederek söylüyorum)

(tüm bedenimden ışıl ışıl bembeyaz ışıklar saçıldığını hayal ediyorum) (hayali daha netleştirmek için "beyaz ışığı netçe hayal edebiliyor musun?", "beyazın tonu nasıl?" şeklinde sorular soruyorum kendime ve sorulara cevap veriyorum ya da derin nefesler alıyorum)

ben güvende olduğumu biliyorum

...imgeleme

ben güvende olduğuma inanıyorum

...imgeleme

ben güvende olduğumu kabul ediyorum

...imgeleme

ben güvende olduğum için kendimi takdir ediyorum

...imgeleme

ben güvende olduğum için şükrediyorum

...imgeleme