godisnowhere

Kızgınlığın Psikolojisi-ÖFKE

Kızgınlığın Psikolojisi
                 
Kızgınlığın psikolojisi, sizin birşeyi istemeniz ve
birisinin bunu elde etmenizi önlemesiyle ilgili
birşeydir. Biri sizi bloke eder, o sizin için bir
engel oluşturur. Tüm enerjiniz, birşeyi elde etmek
istemektedir ve birisi enerjiyi bloke etmektedir.

Şimdi bu engellenmiş enerji öfkeye dönüşür… arzunuzu gerçekleştirme olasılığınızı yok eden kişiye karşı duyduğunuz öfke. 

Kızgınlığı önleyemezsiniz çünkü kızgınlık bir yan
üründür, fakat yan ürünün oluşmayacağı başka birşey
yapabilirsiniz.

Yaşamda, birşeyi aklınızda tutun: Asla hiçbir şeyi,
ölüm kalım meselesine dönüştürecek biçimde çok yoğun olarak istemeyin. Biraz oyuncu olun.

Arzu duymayın demiyorum – çünkü bu içinizde bir
bastırmaya yol açacaktır. Ben, arzu duyun ama arzunuzu eğlenceli hale getirin diyorum.Eğer onu elde ederseniz iyidir. Eğer elde edemezseniz, belki bunun için doğru zaman değildir, bir dahaki sefere görüşeceğiz demektir. Oynama sanatından birşeyler öğrenin.

Arzumuz ile o kadar özdeşleşmişizdir ki, bloke
edildiğinde veya engellendiğinde, kendi enerjimiz ateş olur; o sizi yakar.  Neredeyse delilik ya da cinnet hali içinde olduğunuz bu durumda, sonradan pişman olacağınız herhangi birşeyi yapabilirsiniz. Bu, tüm hayatınızı etkileyecek olan bir dizi olay yaratabilir.
Bundan dolayı, binlerce yıldan bu yana ‘ Arzusuz Olun’diyorlar. Şimdi onlar insani olmayan birşey
istiyorlar. Hatta ‘Arzusuz Olun’ diyen insanlar bile size bir güdüü, bir arzu vermişlerdir : Eğer arzusuz olursanız,  en son özgürlüğe, moksha’ya ( yeniden doğum döngüsünden kurtulduğun üstün bir hal) veya nirvana’ya (ölümsüzlük) ulaşabileceksinizdir. Bu da bir arzudur aslında. 

Daha büyük bir arzu için arzunuzu bastırabilirsiniz ve hatta sizin aynı kişi olduğunuzu bile unutabilirsiniz. Yanlızca hedefi  değiştirmişsinizdir. Elbetteki,
moksha’ya (sonsuz özgürlüğe) ulaşmak için çabalayan
çok fazla insan yoktur, bu yüzden herhangi bir
rekabetle karşılaşmayacaksınızdır. Gerçekte, moksha’ya doğru hareket etmeye başlamanızdan çok memnunluk duyacaklardır – yaşamda bir rakip azalmış olacaktır böylelikle. Fakat sizi düşünecek olursak hiçbir şey değişmemiştir. Moksha için duyduğunuz arzuyu alt üst edecek edecek herhangi birşey olduğunda, tekrar öfke alevlenecektir. Ve bu defa o daha da büyük olacaktır çünkü şimdi arzu daha da büyüktür. Öfke her zaman arzu ile orantılıdır.  

..........

Alçak gönüllülük bile bir ego tuzağı olabilir.
Egosuzlukluk bir ego oyunu olabilir. Çok farkındalık gerektirmektedir. Öfkenizi durdurmaya
çalışmamalısınız.  Öfkenizi herhangi bir biçimde
kontrol altında tutmamalısınız, aksi halde o sizi
tutuşturacak size zarar verecektir. Söylediğim şey,
köklere gitmek zorunda olduğunuzdur. Kök, her zaman
bloke olmuş bir takım arzular  ve öfke yaratan ket
vurmalardır. Arzuyu çok ciddiye almayın. Hiçbir şeyi ciddiye almayın.
Dindar bir adamın temel niteliklerinden biri olması
gereken mizahi yaklaşımı dünyada hiçbir dinin kabul
etmemiş olması şansızlıktır. Sizden,  mizahi
anlayışın, oyunculuğun esas nitelikler olduğunu
anlamanızı istiyorum. Olayları çok ciddiye
almamalısınız ki kızgınlık ve öfke oluşmasın. Tüm
duruma basitçe gülebilirsiniz. Kendinize gülmeye
başlayabilirsiniz. Kızacağınız ve deliye döneceğiniz durumlaragülmeye başlayabilirsiniz.

Mizahi anlayış olarak oyunları, kahkahayı kullanın. Bu büyük bir dünya ve milyonlarca insan var.  Herkes birşey almaya çalışıyor. Bazen birbirimizin yoluna çıkmış olmamız çok doğal – bu isteyerek olan birşey değil, durum bu yalnızca, rastlantısal.

..........
Herhangi birşeyi çok ciddiye almayın derken size
söylemek istediğim şey budur.. hatta kendinizi bile
çok ciddiye almayın. Ve sonra öfkenin oluşmadığını
göreceksiniz. Öfke için herhangi bir olasılık yoktur.Ve öfke, ruhsal enerjiniz için çok büyük kaçaklardan biridir. Eğer arzularınızla birlikte oyun halinde
olmayı ve başarsanızda başaramasanızda aynı kalmayı
becerebilirseniz  bu kaçağı önlersiniz.

Kendiniz hakkında rahat bir biçimde düşünün… özel hiç birşey olmasın; her durumda herzaman kazanan veya başarılı olmak zorunda olan siz değilsiniz. Bu büyük bir dünya ve bizler küçük insanlarız.

Bu birkez varoluşunuza yerleştiğinde, herşey kabul
edilebilirdir. Kızgınlık yok olur ve bu yok oluş size yeni bir sürpriz getirecektir, çünkü öfke yok
olduğundaarkasında çok büyük şefkat, aşk ve arkadaşlık enerjisi bırakacaktır.

.........................................................

Öfkelendiğin zaman, sende bu duyguyu uyandıran insana odaklanma. O kişinin kenarda kalmasını sağla. Yalnızca öfke olursun, onu bütünlüğü içinde hissedersin- onun içerde olmasına izin ver. Mantıkla açıklama; ‘’bunu bu adam yarattı’’ deme. Adamı kınama. O kişi yalnızca bir durum olmuştur. Gizli bir şey açığa çıktığı için ona karşı minnet duy. Bir yere çarpmıştır ve çarptığı yerde gizli bir yara vardır. Artık bunu biliyorsun-yara ol. . .

.............................

osho hands